Conseils en fleurs de Bach à Levallois-Perret et région parisienne
Qu'est-ce que les Fleurs de Bach ?
L’utilisation des Fleurs de Bach est une technique permettant de mieux gérer ses émotions ou ses traits de caractère. Elles sont très utiles pour aider à gérer un déséquilibre émotionnel. Les Fleurs permettent de retrouver des ressources enfouies qui ne demandent qu’à éclore et se manifester.
C’est une thérapie simple, naturelle et relativement rapide.
C’est un médecin anglais, le Docteur Edward Bach (1886-1936) qui a découvert et élaboré cette méthode pour soigner les états émotionnels qui avaient une conséquence sur la santé de ses patients.
On utilise des fleurs récoltées de façon naturelle, mélangées à de l’eau de source et solarisées ou portées à ébullition, puis conservées avec un peu d’alcool, ex la fleur de l’olivier, la fleur de l’avoine, la fleur du chêne, etc….
Il y a en tout 38 Fleurs.
Elles sont aussi appelées elixirs floraux, quintessences florales ou encore remèdes floraux.
Les Fleurs de Bach ne sont ni des huiles essentielles, ni des tisanes. Ce sont des essences de fleurs.
Quelques exemples de Fleurs de Bach
- la fleur PINE permet d’apprivoiser une tendance à une culpabilité excessive à une auto-critique constante,
- la fleur ELM permet de faire face à un afflux de tâches difficile à gérer, quand on se sent submergé face à ses responsabilités
- la fleur CENTAURY permet de poser ses limites, de s’affirmer et d’apprendre à dire non.
- la fleur HONEYSUCKLE permet de laisser de côté sa nostalgie du passé pour se concentrer davantage sur le présent et l’avenir
Déroulement d'une séance
Au cours d’un entretien individuel d’une heure, par un jeu de questions, nous évoquerons les problématiques émotionnelles actuelles et déterminerons les fleurs qui seront adaptées en puisant dans une liste de 38 fleurs. Un mélange d’un maximum de 7 fleurs est ensuite réalisé, mis dans un flacon avec de l’eau. Ce mélange sera pris 4 fois par jour pendant environ 3 semaines.
Les bienfaits des Fleurs de Bach
- Équilibre et harmonie émotionnels,
- Faire la paix avec des émotions parfois encombrantes,
- Retrouver ses ressources,
- Activer ses capacités internes enfouies et ses forces,
- Aborder de façon pacifiée les événements de la vie,
- Retrouver un sommeil réparateur, de la sérénité.
Formation et Prestations
J’ai été formée par Martine Viniger de 2016 à 2019 au centre Le Jardin d’Iris.
- Intervention en entreprise / en cabinet / au centre Vitality à Levallois Perret (55 rue Chaptal, métro Louise Michel) / dans un cabinet à Paris (8ème arrondissement)
- Entretien Fleurs de Bach (1 heure) : 80 euros
- Possibilité de séance à distance : 80 euros
- Possibilité de séances à domicile : (1 heure) : me contacter
Ateliers et conférences
Conférence/atelier thématique sur les Fleurs de Bach (durée 1h à 1h30) : 20 euros par personne
Quelques exemples de thématiques
- Les Fleurs de Bach pour le sommeil
- les Fleurs de Bach pour lutter contre la dépression saisonnière ou le blues hivernal,
- Les Fleurs de Bach pour lutter contre le stress
- Les Fleurs de Bach pour mieux gérer les évènements douloureux, les conflits.
- Possibilité de concevoir des conférences sur mesure sur un thème à définir
Questions fréquentes sur l'utilisation des Fleurs de Bach
Toutes les réponses à vos questions
Toute personne peut -elle prendre les Fleurs ?
Oui les Fleurs conviennent à toute personne. Elles ne sauraient bien évidemment pas constituer un traitement médical.
Il n’y a pas de contre indications ou d’effets secondaires. Il n’y a pas non plus d’effet d’accoutumance.
Comment se déroule la séance ?
La séance se déroule entretien individuel en face à face, un flacon est confectionné et remis en fin de séance.
Au cours de l’entretien sont évoqués les soucis rencontrés actuellement (par exemple : problèmes de sommeil, difficulté à se remettre d’un événement, irritabilité, questions sur l’orientation de sa vie, indécision,...).
Combien de temps dure une séance ?
La séance dure 1 heure.
La séance peut se faire en entreprise ou en cabinet dans un bureau ou un local à condition que la confidentialité des échanges soit préservée.
Que faut-il apporter ?
Rien, si ce n’est avoir un peu réfléchi à ses problématiques actuelles. Le flacon contenant un mélange d’une ou plusieurs Fleurs de Bach est confectionné et remis au cours de la séance.
Est-il nécessaire de faire plusieurs séances ?
Selon les préconisations du Docteur Bach, ce n'est pas une thérapie longue, en général 2 à 3 séances suffisent. L’objectif de la pratique étant de connaître les Fleurs, se les approprier pour les prendre ensuite en autonomie. La conseillère en Fleurs de Bach est là pour guider son client vers cette autonomie.
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